Les essentiels à préparer d’avance
Les recettes de base à préparer une fois et à réutiliser toute la semaine : laits végétaux, trempettes, marinades, pâte à pizza.
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10 recettes
Tofu façon feta
Tofu croustillant façon bacon
Yogourt végétal protéiné maison hyper facile (sans poudre de protéines)
Yogourt végétal protéiné faible en gras
Trempette ranch sans produits laitiers
Confiture aux baies et cerises faible en sucre
Lentilles germées
Mayonnaise maison sans oeufs
Oignons rouges marinés
Pâte à pizza sans gluten
Au-delà des recettes.
Si ta digestion, ta glycémie ou ton énergie te préoccupent, on peut bâtir ensemble une alimentation qui te ressemble. L’appel découverte dure dix minutes, gratuit et sans engagement.
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