Laisse-toi inspirer par des recettes

nourrissantes & végétales

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TYPE DE RECETTES

Plats principaux

Martina Grace De Bonis 2026-08-10 Martina Grace De Bonis 2026-08-10

Riz frit protéiné au tofu

Martina Grace De Bonis 2026-07-13 Martina Grace De Bonis 2026-07-13

Pizza sushi croustillante

Martina Grace De Bonis 2026-03-08 Martina Grace De Bonis 2026-03-08

Plaque de tofu épicé à l’érable, patate douce et légumes rôtis

Martina Grace De Bonis 2026-02-17 Martina Grace De Bonis 2026-02-17

Boulettes végétales protéinées

Martina Grace De Bonis 2025-10-01 Martina Grace De Bonis 2025-10-01

Pâtes crémeuses protéinées à la courge

Martina Grace De Bonis 2025-02-22 Martina Grace De Bonis 2025-02-22

Pâtes crémeuses protéinées aux champignons

Martina Grace De Bonis 2024-12-18 Martina Grace De Bonis 2024-12-18

Pâtes protéinées aux épinards

Martina Grace De Bonis 2024-11-10 Martina Grace De Bonis 2024-11-10

Bento box végétale sans cuisson

Martina Grace De Bonis 2024-09-01 Martina Grace De Bonis 2024-09-01

Pâtes au pesto sans produits laitiers

Martina Grace De Bonis 2024-08-31 Martina Grace De Bonis 2024-08-31

Sauté de tofu au cari rouge et lait de coco

Martina Grace De Bonis 2024-05-05 Martina Grace De Bonis 2024-05-05

Sushis rouleaux d’été

Martina Grace De Bonis 2024-04-19 Martina Grace De Bonis 2024-04-19

Pois chiches et légumes rôtis sur tartinade de tofu au za’atar

Martina Grace De Bonis 2024-03-27 Martina Grace De Bonis 2024-03-27

Pâté chinois aux lentilles et PVT

Martina Grace De Bonis 2024-03-12 Martina Grace De Bonis 2024-03-12

Rouleau de printemps géant au tofu avec sauce aux arachides

Martina Grace De Bonis 2024-01-10 Martina Grace De Bonis 2024-01-10

Rouleaux de printemps frits au tofu

Martina Grace De Bonis 2024-01-08 Martina Grace De Bonis 2024-01-08

Boulettes végé aux lentilles et PVT

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TYPE DE RECETTES

Plats principaux

Riz frit protéiné au tofu

Pizza sushi croustillante

Plaque de tofu épicé à l’érable, patate douce et légumes rôtis

Boulettes végétales protéinées

Pâtes crémeuses protéinées à la courge

Pâtes crémeuses protéinées aux champignons

Pâtes protéinées aux épinards

Bento box végétale sans cuisson

Pâtes au pesto sans produits laitiers

Sauté de tofu au cari rouge et lait de coco

Sushis rouleaux d’été

Pois chiches et légumes rôtis sur tartinade de tofu au za’atar

Pâté chinois aux lentilles et PVT

Rouleau de printemps géant au tofu avec sauce aux arachides

Rouleaux de printemps frits au tofu

Boulettes végé aux lentilles et PVT

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